按照《中國居民膳食指南》的建議，每天吃10克左右的堅果有益于預防心腦血管疾病。薄殼山核桃也叫碧根果，它富含油脂，維生素，蛋白質以及鐵、鋅、鈣等營養元素，不僅能御寒補腦，還能滋潤皮膚，深受大眾喜愛。市面上的薄殼山核桃哪家強？看看業內專家評選意見。
?。暇V電·牛咔視頻記者：胡芹 呂貴平）
